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筋量が増えるのは良いのだが、一向に痩せる気配はなく、1年で落ちたのはわずか2kgだ。 これではいけない。 理想体重に到達するまでおよそ10kgの減量が必要である。 このペースで行くとあと5年はかかってしまう。 どうにかしたいと思い、実験的に食事を見直すことにした。 3日間、運動を織り交ぜながら、朝・昼に栄養補給のできるゼリー飲料、 「ウイダー inウィダーインゼリーは短時間で必要性最低限のエネルギーやビタミン・ミネラルを補える商品として人気ですが、ダイエットに活用している人も多いようです。 しかしウィダーインゼリーは素早くエネルギーや栄養を補給するための食品であり、 基本的にダイエットには向いていません。 むしろデメリットしかないと言っても過言ではありません。 ダイエット中の巷で大人気のウイダーinバー プロテインですが、何と 「買ってはいけない！ 」 という意見もちらほら。 なぜ、 わざわざ 買ってはいけないと言う人がいるのか、とても気になる。 そこで、Amazonのウイダーinバープロテインの低評価レビューを30以上、関連ウェブサイトを個以上を徹底調査。 ウィダーインゼリーのデメリット 太るし体に悪い ダイエットに効果的な食べ方も解説 食べlabo ウィダー ダイエット おすすめ